แม้ว่าคุณจะไม่สามารถทำอะไรกับพันธุกรรมของคุณได้ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของคอเลสเตอรอลสูง สิ่งแรกที่คุณควรทำคือลดปริมาณไขมันที่คุณกิน การเพิ่มปริมาณเส้นใยที่ละลายน้ำได้สามารถช่วยลดระดับ LDL ได้ อีกสิ่งที่คุณควรทำคือเพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ พวกเขาจะช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนาระดับคอเลสเตอรอลสูง สองสิ่งนี้ง่ายมากและสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคหัวใจได้ เพื่อลดความเสี่ยงของคอเลสเตอรอลสูง ให้เริ่มลดไขมันอิ่มตัว ซึ่งรวมถึงอาหารต่างๆ เช่น นมไขมันเต็ม ชีส ไอศกรีม และเนย คุณควรจำกัดการบริโภคเนื้อแดง เนื้อสัตว์แปรรูป และไอศกรีม คุณควรพยายามเลือกเนื้อสัตว์ติดมันและสัตว์ปีกแทน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ดูคำแนะนำต่อไปนี้ในเว็บไซต์ด้านสุขภาพhttps://www.motherandcare.in.th/…

มีความดันโลหิตสูงหลายประเภท ที่พบมากที่สุดคือความดันโลหิตสูงขั้นต้น ซึ่งส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ ความดันโลหิตสูงรองเป็นเรื่องปกติมากขึ้นและอาจเกิดจากยาหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ สาเหตุที่พบได้บ่อยของความดันโลหิตสูงระดับทุติยภูมิ ได้แก่ โรคไต ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ โรคไต และเอชไอวี/เอดส์ ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงบางคนไม่มีอาการใดๆ เลย ในขณะที่คนอื่นๆ มีอาการปวดศีรษะและเลือดกำเดาไหล ผู้ป่วยบางรายยังหายใจถี่ อาการอาจไม่ปรากฏจนกว่าจะรุนแรงหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต นอกจากนี้ยังมีความดันโลหิตสูงอีกสองสามประเภท โรคความดันโลหิตสูงที่เกิดจากขนขาวหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงที่เกิดจากความวิตกกังวล ความดันโลหิตสูงประเภทนี้มักเกิดจากความเครียดหรือวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และสามารถรักษาได้ง่ายด้วยยาและอุปกรณ์เฝ้าติดตามตลอด 24…

ภาวะไขมันในเลือดสูงคืออะไร? ภาวะนี้ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง และสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคหัวใจและหลอดเลือด แม้ว่าระดับไตรกลีเซอไรด์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกายอย่างเหมาะสม มากเกินไปหรือน้อยเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ ระดับคอเลสเตอรอลรวมของคุณคือผลรวมของสารเหล่านี้ในเลือดของคุณ เมื่อระดับของคุณสูงเกินไป คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองมากขึ้น หากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไขมันในเลือดผิดปกติ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและการรักษา สาเหตุหลักของภาวะไขมันในเลือดผิดปกติคือพันธุกรรม ภาวะนี้สามารถส่งผลกระทบต่อวัยใด ๆ และเป็นกรรมพันธุ์โดยธรรมชาติ แม้ว่าอาจเกิดขึ้นได้ในบางครอบครัว ภาวะไขมันในเลือดผิดปกติรองอาจเกิดจากอิทธิพลภายนอก เช่น พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือภาวะทางการแพทย์ ยาบางชนิดมีการกำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันในเลือดสูง ส่วนใหญ่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตก็เพียงพอแล้ว ยาจะถูกกำหนดก็ต่อเมื่อการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตล้มเหลว บางครั้ง โรคนี้ไม่มีทางรักษาให้หายได้…

อาการหูดที่พบบ่อยคือปวด บวม และระคายเคืองสูง หากคุณมีหูดจำนวนมาก คุณอาจไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้ หูดเหล่านี้สามารถรบกวนการไหลของปัสสาวะได้เช่นกัน ควรปรึกษาแพทย์หากคุณสงสัยว่าคุณติดเชื้อ ผู้ติดเชื้ออาจอ่อนแอต่อปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคเบาหวาน ระบบไหลเวียนไม่ดี และระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาทันที คุณควรพบแพทย์ผิวหนังหากหูดของคุณไม่หายไปหลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ แม้ว่าคุณสามารถรักษาหูดที่บ้านด้วยหินภูเขาไฟได้ แต่ควรไปพบแพทย์ผิวหนังหากอาการของคุณไม่ดีขึ้น แพทย์สามารถแยกแยะโรคอื่น ๆ และให้แน่ใจว่าคุณได้รับการรักษาที่ถูกต้อง การใช้ยาที่เหมาะสมสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับหูดได้ มีการรักษาหูดหลายวิธี การผ่าตัดอาจมีความจำเป็นหากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง…

สิว comedonal มีสองประเภทหลัก: เปิดและปิด Open comedones มีซีบัมซึ่งจะเปลี่ยนเป็นสีดำเมื่อสัมผัสกับอากาศ ในทางกลับกัน สิวหัวขาวเกิดขึ้นเมื่อไขมันอุดตันในรูขุมขน ในทางกลับกัน สิวอักเสบมักจะมีตุ่มอักเสบและตุ่มหนอง ในทั้งสองกรณีการรักษาจะเหมือนกัน สิว comedonal ที่พบบ่อยที่สุดคือประเภทแรก สิวหัวดำและหัวขาวเหล่านี้เป็นตุ่มเล็กๆ ของผิวหนัง ซึ่งไม่เกิดการอักเสบ แม้ว่าพวกเขาจะปรากฏบ่อยขึ้นในคนหนุ่มสาวในช่วงวัยแรกรุ่น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่ สิวเหล่านี้เกิดจากต่อมผลิตน้ำมันในผิวหนัง ส่งผลให้บริเวณที่เกิดบ่อยที่สุดบนใบหน้าและหน้าผาก Comedo…

อาการหูดที่พบบ่อยคือปวด บวม และระคายเคืองสูง หากคุณมีหูดจำนวนมาก คุณอาจไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้ หูดเหล่านี้สามารถรบกวนการไหลของปัสสาวะได้เช่นกัน ควรปรึกษาแพทย์หากคุณสงสัยว่าคุณติดเชื้อ ผู้ติดเชื้ออาจอ่อนแอต่อปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคเบาหวาน ระบบไหลเวียนไม่ดี และระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาทันที คุณควรพบแพทย์ผิวหนังหากหูดของคุณไม่หายไปหลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ แม้ว่าคุณสามารถรักษาหูดที่บ้านด้วยหินภูเขาไฟได้ แต่ควรไปพบแพทย์ผิวหนังหากอาการของคุณไม่ดีขึ้น แพทย์สามารถแยกแยะโรคอื่น ๆ และให้แน่ใจว่าคุณได้รับการรักษาที่ถูกต้อง การใช้ยาที่เหมาะสมสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับหูดได้ มีการรักษาหูดหลายวิธี การผ่าตัดอาจมีความจำเป็นหากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง…

หากคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการโรคหลอดเลือดสมอง คุณควรไปพบแพทย์ทันที ยิ่งคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้เร็วเท่าไหร่ โอกาสการฟื้นตัวของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น จำเป็นต้องไปพบแพทย์เมื่อเริ่มมีอาการ หากคุณพบอาการใดๆ ต่อไปนี้ คุณควรติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม นี่คือบางสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง ในหลายกรณี ยิ่งคุณได้รับการรักษาพยาบาลที่เหมาะสมเร็วเท่าไหร่ คุณก็จะเริ่มฟื้นตัวได้เร็วเท่านั้น อาการหลักของโรคหลอดเลือดสมองคือการสูญเสียการทำงานอย่างกะทันหันในส่วนใดส่วนหนึ่งของสมอง ภาวะนี้เรียกว่าภาวะขาดออกซิเจนในสมอง ในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุของภาวะนี้คือภาวะหัวใจล้มเหลว การเต้นของหัวใจลดลง หรือเยื่อหุ้มหัวใจ ในหลาย ๆ จังหวะ พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับเลือดไม่เพียงพอซึ่งเป็นสาเหตุของอาการ สิ่งนี้เกิดขึ้นในทุกส่วนของสมองรวมถึงโซนชายแดนและด้านข้าง…

ไวรัสไข้หวัดใหญ่เป็นการติดเชื้อไวรัสติดต่อที่มีสามประเภทย่อย: A, B และ C ประเภท A และ B ทำให้เกิดการระบาดของโรคทางเดินหายใจในแต่ละฤดูหนาวโดยมีอัตราการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการเสียชีวิตเพิ่มขึ้น แม้ว่าไข้หวัดใหญ่ชนิด C จะทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงน้อยกว่าและมักไม่มีอาการใดๆ ก็ตาม แต่ก็ยังส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของประชาชน ความพยายามในการควบคุมไข้หวัดใหญ่ชนิด A และ B มุ่งไปที่การลดผลกระทบของการเจ็บป่วย ไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ A และ…

โรคทางพันธุกรรมสามารถถ่ายทอดผ่านครอบครัวได้ โรคส่วนใหญ่เป็นกรรมพันธุ์ในรูปแบบที่โดดเด่น ซึ่งหมายความว่ายีนหนึ่งสำเนามีการกลายพันธุ์ หากทั้งสองสำเนาได้รับผลกระทบ เด็กจะมีโอกาสเป็นโรคนี้ถึง 25% อาการอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง แต่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพตลอดชีวิต หากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคทางพันธุกรรม ก็สามารถให้ความช่วยเหลือได้ โรคทางพันธุกรรมประมาณ 7,000 โรคเป็นผลมาจากการกลายพันธุ์ในยีนหนึ่งยีนหรือโรคโมโนเจนิก เมื่อยีนตัวเดียวเสียหาย โปรตีนที่ได้ก็จะบกพร่องหรือขาดหายไป โปรตีนเหล่านี้มีความจำเป็นต่อการทำงานของเซลล์ ความเสียหายต่อยีนตัวเดียวสามารถส่งผลกระทบต่ออวัยวะจำนวนมากและมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของบุคคล ตัวอย่างเช่น โรคเคียวเป็นภาวะโลหิตจางที่เกิดจากยีนบกพร่องเพียงยีนเดียวสำหรับเบตาโกลบิน ซึ่งเป็นหนึ่งในโปรตีนเฮโมโกลบิน ร่างกายมนุษย์ต้องการโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง โดยทั่วไป ยีนตัวเดียวมีส่วนทำให้เกิดความผิดปกติทางพันธุกรรม…

  ไวรัสตับอักเสบซีเป็นภาวะที่ร้ายแรงอย่างยิ่ง และบุคคลที่เป็นโรคนี้จำเป็นต้องได้รับการทดสอบโดยเร็วที่สุด มีการทดสอบต่างๆ มากมายสำหรับผู้ที่มีประวัติโรคตับ แต่วิธีเดียวที่จะบอกได้อย่างชัดเจนว่ามีคนเป็นโรคนี้หรือไม่คือการทดสอบด้วยการตรวจเลือด การทดสอบนั้นง่ายมาก และเมื่อคุณรู้จักสิ่งที่ถูกต้องที่จะมองหา คุณจะพบว่าไม่ยากเลยที่จะตัดสินว่าอาการของโรคตับอักเสบซีของคุณเกี่ยวข้องกับคนอื่นหรือตัวคุณเอง แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเลือดที่เรียกว่าการทดสอบแอนติบอดีไวรัสตับอักเสบซี การทดสอบนี้จะตรวจสอบว่าเลือดของคุณมีแอนติบอดีต่อไวรัสตับอักเสบซีหรือไม่ หากคุณมีแอนติบอดี แสดงว่าตับของคุณต่อสู้กับโรคนี้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับอาการ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป ที่จริงแล้ว บางคนอาจมีภูมิคุ้มกันต่อแอนติบอดี้ การตรวจเลือดอีกอย่างหนึ่งเรียกว่าการทดสอบ HCV RNA การทดสอบนี้จะตรวจหา DNA ของ…

ยาปฏิชีวนะไม่สามารถรักษา UTIs ได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องค้นหาชนิดของยาปฏิชีวนะที่เหมาะสม มีมากมายในตลาด แต่คุณต้องดูให้ดี คุณควรแน่ใจว่าได้รับคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้ยาปฏิชีวนะ บางคนจะใช้ยาปฏิชีวนะประเภทต่างๆ ขึ้นอยู่กับชนิดของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ และสาเหตุคืออะไร ตัวอย่างเช่น หากคุณติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คุณอาจลองใช้ยาที่ฆ่าทั้งแบคทีเรียที่ดีและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย หากเป็นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หากเป็นภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย คุณอาจต้องการใช้ยาปฏิชีวนะที่จะฆ่าทั้งแบคทีเรียที่ดีและไม่ดี มีแม้กระทั่งยาบางชนิดที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีในช่องคลอด แม้ว่าบางครั้งจะใช้ยาปฏิชีวนะสำหรับ UTI สำหรับการติดเชื้อเหล่านี้ แต่ก็มีวิธีอื่นในการรักษา ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการลองใช้วิธีการรักษาด้วยชีวจิต…

การจัดการกับปูของคุณ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์) อาจเป็นเรื่องที่ยากและเจ็บปวด วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสภาพนี้คือการดูแลทันที มีวิธีจัดการกับมันและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก มีหลายวิธีในการกำจัดปูและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ คุณควรให้สัตวแพทย์ทำการทดสอบก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าสัตว์เลี้ยงของคุณไม่ติดเชื้อ สัตวแพทย์จะบอกคุณถึงวิธีที่เหมาะสมในการรักษาการติดเชื้อ และจะให้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาสัตว์เลี้ยงของคุณ หากสัตว์เลี้ยงของคุณไม่มีอาการแสดง ยาปฏิชีวนะจะไม่ทำงาน ขั้นตอนต่อไปคือการหยุดปูจากการเพาะพันธุ์ ปูบางตัวจะวางไข่อยู่เรื่อยๆ ดังนั้นคุณจะต้องเอาออก หากปล่อยไข่ไว้ มันจะฟักออกมาและทำให้สัตว์เลี้ยงของคุณติดเชื้อ นี่จะทำให้ปูมีการระบาดอีกครั้ง หากคุณกำลังจัดการกับปูที่โตเต็มวัย คุณควรพาพวกมันไปร้านขายสัตว์เลี้ยงและทำการุณยฆาตพวกมัน สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำคือพยายามรักษาปูของคุณด้วยยาที่จะฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีของพวกมัน สิ่งนี้จะทำให้สัตว์เลี้ยงของคุณต้องทนทุกข์เช่นกัน จะดีกว่าถ้ารักษาด้วยยาและการดูแลที่เหมาะสม…

ความผิดปกติของท่อนำไข่ – ทำความเข้าใจว่าทำไมเนื้อเยื่อแผลเป็นจึงเป็นแผลเป็นระหว่างตั้งครรภ์ ดังที่คุณทราบ มีท่อนำไข่หลักสองท่อที่เชื่อมระหว่างรังไข่กับมดลูก การติดเชื้ออาจทำให้ท่อเหล่านี้อุดตันบางส่วนหรือทั้งหมดโดยมีเนื้อเยื่อแผลเป็น ซึ่งทำให้ไข่ไม่สามารถไปถึงมดลูกได้อย่างแท้จริง ภาวะใดๆ (รวมถึงการติดเชื้อ เนื้อเยื่อแผลเป็นบนท่อ (การทำ ligation ที่ท่อไต โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID)) หรือสิ่งกีดขวางอื่นๆ ที่ทำให้ท่อเสียหาย (เช่น การหดตัวหรือบิดตัวของท่อ (tubal ligation) หรือความเสียหายต่อผนังด้านใน (แผลเป็น)…

Placenta accreta เป็นภาวะที่รก สายสะดือ และน้ำคร่ำรั่วออกจากรก ซึ่งมักเป็นอาการของ endometriosis และอาจน่ากลัวมากสำหรับสตรีมีครรภ์ Placenta accreta เรียกอีกอย่างว่า "placentoglandular pregnancy" เป็นเรื่องปกติในผู้หญิงที่มีปัญหาเรื่องฮอร์โมนหรือถ้าผู้หญิงคนนั้นกำลังตั้งครรภ์ลูกคนแรก ในผู้หญิงที่มีซีสต์ โดยปกติจะไม่ส่งผลกระทบต่อทารก แต่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญได้ คุณควรโทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีสัญญาณของรก อาการเหล่านี้รวมถึงเลือดออกทางช่องคลอด ปวดท้อง รอยแยก เลือดออกทางช่องคลอด ตกขาวหรือคัน…

การบรรเทาตากุ้งยิงเป็นรูปแบบการแก้ไขสายตาที่เป็นที่ต้องการมากที่สุด แต่หลายคนไม่ทราบว่าสามารถรักษากุ้งยิงโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ยาบรรเทาอาการตากุ้งยิงเป็นการบรรเทาอาการชั่วคราวที่เกี่ยวข้องกับกุ้งยิง เช่น แสบร้อน ระคายเคือง และตาแดง เมื่ออาการแย่ลง อาจส่งผลต่อการมองเห็น แต่ตอนนี้ คุณสามารถรักษากุ้งยิงได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องจ่ายค่ายารักษาตาราคาแพง สาเหตุของกุ้งยิงมีมากมาย ซึ่งรวมถึงสภาพตาที่สัมผัสกับน้ำตา ระคายเคือง สายตาไม่ดี และแม้กระทั่งความเครียด เป็นไปได้ที่จะหยุดอาการเหล่านี้จากการพัฒนาโดยเพียงแค่ดูแลดวงตาของคุณ อันที่จริง การรักษาสไตล์โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีในการหยุดสไตส์ก่อนที่จะแย่เกินไป ขั้นตอนที่ง่ายและสะดวกที่สุดวิธีหนึ่งในการหยุด styes คือการทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละสองครั้งโดยใช้เคล็ดลับง่ายๆ เช่น…

  การผกผันของตำแหน่งนั้นพบได้บ่อยมากในรูปแบบของการพูดด้วยวาจา ดังตัวอย่างต่อไปนี้: "เราต้องอยู่ที่นั่นจนถึงเวลากลางวัน", "ไม่มีอะไรให้คุณทำ" และ "เขาจะไม่กลับบ้านจนกว่าจะหกโมงเย็น" นอกจากนี้ยังพบเห็นได้ทั่วไปในการพูดที่ไม่เป็นทางการ เช่น "ถ้าพรุ่งนี้อยากให้ฉันลุกจากโต๊ะทำงาน คุณควรคิดใหม่" คำผกผันประธานกริยาสามารถใช้กาลเดียวกันหรือเปลี่ยนกาลที่เกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น "ฉันต้องวิ่ง" เป็นการผกผันของ "ฉันต้องวิ่ง" ความแตกต่างระหว่างในประโยคคือลำดับที่ประธาน กริยา และประธานของกริยาที่เกิดขึ้น กลับด้าน หัวเรื่องตำแหน่งและกริยาตำแหน่งเป็นประเภทหลักของการพลิกกลับ ส่วนใหญ่จะใช้ในประโยคที่มีวัตถุอยู่และในประโยคหลักโดยที่กริยาเป็นกริยาหลัก Directional…