อะไรคือความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมปกติและพฤติกรรมผิดปรกติ?

หากคุณนึกถึงความแตกต่างระหว่าง ADHD

กับคำจำกัดความปกติ ดูเหมือนว่าหลายสิ่งหลายอย่างจะเข้ากันได้ดีกับข้อนี้ แต่ก็มีจุดที่แตกต่างเช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออาจมีอาการปกติของ ADHD อย่างน้อยหนึ่งอย่าง อาการคือ: หงุดหงิด, สมาธิสั้น, ขาดสมาธิ, หุนหันพลันแล่น, กระสับกระส่าย, และอ่อนเพลีย. แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น และในกรณีส่วนใหญ่ สมาธิสั้นไม่ใช่สาเหตุ

หากคุณต้องการเข้าใจว่าคำจำกัดความผิดปรกติคืออะไร คุณต้องรู้ความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมปกติกับพฤติกรรมที่เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นแสดงออกมา ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ มีอาการหลายอย่างของสมาธิสั้น คุณสามารถพูดได้ว่า ADHD เป็นเพียงคำที่กว้างมากสำหรับประเด็นต่างๆ มากมาย สิ่งเหล่านี้รวมถึงการไม่ตั้งใจ, สมาธิสั้น, ความฟุ้งซ่าน, ความหุนหันพลันแล่น และความเหนื่อยล้า นอกจากนี้ยังมีรูปแบบที่หลากหลายในพฤติกรรมของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น

ผิดปรกติเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่คุณจะพบอยู่ในเว็บไซต์หลายแห่งที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไข สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่คำจำกัดความทางการแพทย์อย่างเป็นทางการของ ADHD แต่เป็นคำจำกัดความที่ไม่เป็นทางการซึ่งใช้เพื่ออธิบายอาการและลักษณะอื่น ๆ ของอาการ กล่าวโดยย่อหมายความว่าเป็นอาการที่แตกต่างจากปกติเล็กน้อย

หากคุณต้องการเรียนรู้ว่าคำจำกัดความผิดปกติคืออะไร คุณต้องรู้ว่าพฤติกรรมปกติของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นคืออะไร พฤติกรรมของเด็กมักจะแตกต่างจากพฤติกรรมปกติในสังคมที่เด็กอาศัยอยู่ แม้ว่าพฤติกรรมปกติจะมีความแตกต่างกันบ้าง แต่ก็มีบางสิ่งที่ค่อนข้างใกล้เคียงกัน

คำจำกัดความที่ผิดปรกติสามารถใช้อธิบายสิ่งต่าง ๆ ได้มากมาย ตัวอย่างเช่น มีคนที่จะดูพฤติกรรมของเด็กและพูดว่าเด็กไม่ใส่ใจ ในขณะที่คนอื่นๆ จะใช้คำนี้เพื่ออ้างถึงพฤติกรรมที่กระทำมากกว่าปกมาก คนอื่นจะดูพฤติกรรมของเด็กและบอกว่าเด็กหุนหันพลันแล่นมาก ในขณะที่คนอื่นจะใช้คำนี้เพื่ออ้างถึงพฤติกรรมของเด็กว่าหุนหันพลันแล่น ผู้ปกครองคนอื่นจะเห็นพฤติกรรมของเด็กและบอกว่าเด็กไม่มีกิจกรรม ในขณะที่ผู้ปกครองคนอื่นๆ จะมองดูพฤติกรรมของเด็กและพบว่าบางครั้งกระสับกระส่ายและไม่เป็นระเบียบ

คำจำกัดความที่ผิดปกติมักใช้เพื่ออธิบายพฤติกรรมของเด็ก เมื่อดูพฤติกรรมของเด็ก ช่วงเช้าอาจดูเหมือนเด็กยุ่งมาก แต่จะยังทำหลายอย่างในตอนบ่าย บางครั้งเด็กอาจดูเหนื่อยหรือหิวเกินไป

พฤติกรรมของเด็กสมาธิสั้นอาจดูเหมือนมีพลังงานเหลือเฟือ แต่ในความเป็นจริง เด็กอาจมีปัญหาในการจดจ่อและจดจ่อ โดยทั่วไป พฤติกรรมของเด็กจะเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่งโดยไม่มีจุดประสงค์ที่ชัดเจน เมื่อดูพฤติกรรมของเด็ก เด็กอาจดูเหมือนเป็นคนอวดดี แต่เมื่อคุณดูพฤติกรรมของพวกเขาที่บ้าน คุณอาจเห็นเด็กที่ขี้อายนิดหน่อย

จุดสุดท้ายที่ควรทราบเกี่ยวกับพฤติกรรมของเด็กสมาธิสั้นคือ นี่ไม่ใช่สิ่งที่บ่งบอกถึงความเจ็บป่วยทางจิตอย่างแท้จริง นี่ไม่ใช่สิ่งที่ต้องวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

วิธีการรักษาความผิดปกติของร่างกาย Dysmorphic

Body Dysmorphic Disorder (BDD) หรือที่เรียกว่าโรควิตกกังวลทางสังคมเป็นภาวะที่บุคคลมีมุมมองที่บิดเบี้ยวเกี่ยวกับร่างกายของตนเองและกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับข้อบกพร่องที่รับรู้หรือข้อบกพร่องทางกายภาพที่คนอื่นมักไม่สามารถสังเกตเห็นได้ ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะต้องศัลยกรรมเสริมความงามเพื่อพยายามทำให้ร่างกายดูดีขึ้นหรือมักซ่อนตัวจากผู้อื่นเพราะกลัวว่าจะถูกปฏิเสธ ไม่มีวิธีรักษา BDD แต่สามารถรักษาและจัดการได้

การวินิจฉัย BDD เกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยมีอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้: กังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเขามากเกินไป ความหมกมุ่นอยู่กับร่างกายอย่างรุนแรง และความกลัวที่ไม่มีเหตุผลที่จะถูกปฏิเสธจากผู้อื่น เงื่อนไขเหล่านี้ไม่ควรสับสนกับโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เพราะมันต่างกันโดยสิ้นเชิง

ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นในผู้ใหญ่และเด็ก แต่มักพบในคนวัยกลางคน คาดว่ามากถึง 50% ของบุคคลทั้งหมดต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของร่างกายบางรูปแบบในบางช่วงของชีวิต

แม้ว่าความผิดปกตินี้จะค่อนข้างผิดปกติ แต่ก็ยากต่อการจดจำ เพราะมันส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมาก มักจะไม่มีใครสังเกตเห็น และสามารถรักษาได้สำเร็จ

การรักษาเบื้องต้นสำหรับ BDD คือจิตบำบัด และผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าจิตบำบัดเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคนี้ ในจิตบำบัด ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและควบคุมความรู้สึกด้านลบ ซึ่งอาจรวมถึงความกลัวที่จะถูกปฏิเสธจากผู้อื่น เนื่องจากโรคนี้มีพื้นฐานมาจากความกลัว จึงสามารถเอาชนะได้ด้วยความช่วยเหลือ

ผู้ป่วยยังเรียนรู้ที่จะรับรู้เมื่อพวกเขาวิตกกังวลและเรียนรู้วิธีเอาชนะความรู้สึกเหล่านั้นผ่านการทำสมาธิและจินตภาพ อีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมในการรักษา BDD คือการใช้จิตวิเคราะห์จิตวิเคราะห์ การบำบัดประเภทนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขผ่านการบำบัดและจิตบำบัด

จิตบำบัดมักเป็นทางเลือกแรกและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษา BDD แต่ในบางกรณีอาจไม่ทำงาน ซึ่งหมายความว่าผู้ป่วยอาจต้องหาทางเลือกการรักษาอื่น

ยาแผนโบราณเป็นวิธีการรักษาทั่วไปสำหรับอาการนี้ ยาหลายชนิดใช้เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้น แต่ก็มีผลข้างเคียงอยู่เสมอ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ร่วมกับจิตบำบัดหรือการรักษาอื่นๆ ในบางกรณี ผู้ป่วยอาจต้องใช้จิตบำบัดร่วมกับการใช้ยาร่วมกัน

มีประโยชน์มากมายจากการรักษาพยาบาลเหล่านี้ ประการหนึ่ง พวกเขาสามารถบรรเทาอาการของ BDD ได้ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีโรควิตกกังวลมักจะเป็นโรคนี้ นอกจากนี้ ความวิตกกังวลอาจทำให้เกิดอาการของโรคนี้ในบางคน ทำให้รักษายากขึ้น

อย่างไรก็ตาม การรักษาทางการแพทย์เหล่านี้ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน ผลข้างเคียงของยา เช่น เบื่ออาหาร อาจทำให้อาการแย่ลง และผู้ป่วยอาจรู้สึกราวกับว่ากินไม่ได้ แม้ว่าผู้ป่วยจะไม่มีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหาร แต่ก็อาจมีอาการซึมเศร้าเนื่องจากควบคุมอาหารไม่ได้ ผลข้างเคียงอีกประการหนึ่งคือการนอนไม่หลับ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรค BDD

ไม่มีวิธีรักษาโรค dysmorphic ในร่างกายที่เป็นที่รู้จัก สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ด้วยความช่วยเหลือของจิตบำบัดและวิธีการบำบัดอื่น ๆ และในกรณีส่วนใหญ่สามารถจัดการได้

โดยทั่วไป สิ่งสำคัญคือต้องแสวงหาการรักษาโรค dysmorphic ในร่างกาย หากคุณสังเกตเห็นอาการใดๆ ถ้าคุณไม่ขอความช่วยเหลือ คุณอาจประสบปัญหาในอนาคต ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วข้างต้น มันสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและแม้กระทั่งการทำร้ายตัวเอง ยิ่งคุณขอความช่วยเหลือได้เร็วเท่าไร คุณก็จะมีโอกาสได้รับการบรรเทาจากอาการนี้มากขึ้นเท่านั้น

ความผิดปกติของร่างกาย dysmorphic สามารถคร่าชีวิตผู้คนจำนวนมากทั่วโลก และเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับมันอย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณคิดว่าตนเองเป็นโรคนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการรักษาที่เหมาะสม